Для меня гештальт-терапия — это путь от роли зрителя к режиссёру собственной жизни. Я решаю, какой мне быть в той реальности, в которой я нахожусь. В этом настоящем моменте. Что прямо сейчас предлагает мир вокруг? Что взять от него? Что отдать? Что получится из всего этого? Жизнь — это фильм, с той лишь разницей, что финальной развязки не будет. Никаких окончательных выводов, никакой оценки за старания, никакой статистики и никаких наград. Жизнь просто закончится. Бесконечный момент «сейчас» перестанет существовать также внезапно, как он для меня и начался.

Моё вчера — это рождение — начало, которое я не помню. Моё завтра — это смерть, которая непременно наступит. Моё сегодня — вся моя жизнь, момент здесь и сейчас.